@zoe.shields Когда человек ходит по улице, ему становится значительно лучше. Появляются силы и хорошее настроение. Поэтому очень важно проветривать помещение. Как долго нужно проветривать комнату?
Самый простой способ проветрить помещение - это открыть противоположные окна сразу одновременно. В таком положении их оставляют на 5-10 минут.
Из-за сквозняка тяжелый воздух двигается быстрее и выходит из помещения.
Ежедневно нужно проветривать помещение каждые два часа. Проветривание должно продолжаться хотя бы 5 минут.
Благодаря проветриванию в доме не появится плесень и вредоносные микробы.
Летом можно под наклоном открывать окна на несколько часов. Обмена воздуха не будет, но помещение немного охладится.
Но даже если на улице очень холодно, проветривать все равно стоит. В декабре продолжительность процедуры достигает 4-6 минут. В марте можно проветривать помещение в течение 8 минут. А с апреля до октября проветривают комнату 12 и более минут.
Конечно, все это лишь рекомендации и человек может проветривать комнату столько, сколько считает нужным.