Бессонница - это патологическое нарушение сна. Оно сопровождается проблемами с засыпанием, пробуждением и длительностью сна. Бессонница может возникать в любом возрасте по ряду причин. В группу риска входят пожилые, что связано с физиологическими особенностями их организма.
Какие причины бессонницы?
Самостоятельно определить фактор серьезного нарушения сна довольно сложно.
Есть несколько основных факторов появления бессонницы:
Как проявляется бессонница?
Симптомы у каждого человека могут быть индивидуальными.
Зачастую бессонница сопровождается следующими явлениями:
Бессонница может продолжаться месяцами, что существенно влияет на образ жизни. Это нарушение диагностируется и лечится, поэтому стоит обратиться к врачу, когда начинают беспокоить типичные для инсомнии симптомы.