Пользователь
zena
Какие мускульные группы задействованы в упражнениях на пресс?
tristian_upton
@zena
Упражнения на пресс задействуют следующие мускульные группы: прямые и косые мышцы живота, мышцы бедра и тазобедренного сустава, мышцы спины и ягодичных мышц.