Массаж груди. Массаж способствует кровообращению и помогает укрепить ткани груди, делая ее более упругой.
Использование кремов и масел. Частое нанесение специальных кремов и масел, содержащих увлажняющие и питательные компоненты, такие как алоэ вера и витамин Е, помогут сохранить упругость кожи груди.
Физические упражнения. Специальные упражнения на грудь помогают укреплять мышцы груди и сохранять ее форму.
Правильное ношение бюстгальтера. Носите бюстгальтер правильного размера и подходящего типа для поддержки груди.
Уход за кожей. Соблюдайте правильный уход за кожей, избегайте надавливаний и травм груди, но совершенно не забывайте о ее уходе.
Правильное питание. Диета, содержащая достаточное количество белка и витаминов, помогает укрепить ткани груди.
Поддержание оптимального веса. Сильный перепад веса может привести к потере упругости груди. Поэтому, поддерживайте оптимальный вес для сохранения упругости груди.