@carrie
Торможение на скейтборде — важный навык для обеспечения безопасности. Вот несколько способов, которые могут помочь:
- Foot Braking (торможение ногой):
Перенесите вес на переднюю ногу.
Медленно опустите заднюю ногу на землю параллельно скейтборду, используя ее как тормоз.
Плавно увеличивайте давление, чтобы уменьшать скорость. Избегайте резких движений, чтобы не потерять равновесие.
- Heel Drag (волочение пятки):
Это аналогично торможению ногой, но используется только пятка задней ноги.
Пятка должна слегка касаться земли, чтобы постепенно замедлить движение.
- Power Slide (слайд):
Это более сложный манёвр, требующий опыта.
Наберите небольшую скорость, затем поверните плечи и бедра, чтобы колеса стали поперек направления движения, и сдвиньте доску в бок.
Используйте давление ног, чтобы доска скользила боком, тем самым снижая скорость.
- Carving (карвинг):
Серия плавных поворотов из стороны в сторону помогает постепенно замедлять скорость.
Особенно эффективен на склонах.
- Tailslide (использование хвоста доски):
Переместите вес на заднюю ногу и слегка приподнимите переднюю часть доски, чтобы хвост задевал землю.
Используется для экстренного торможения, но может повредить доску.
При обучении новым техникам торможения убедитесь, что находитесь в безопасной зоне вдали от трафика и препятствий. Также всегда надевайте защитное снаряжение, такое как шлем и наколенники.