@meda.dach
Бойцы MMA должны соблюдать правила, которые определяют, какие техники можно использовать и какие запрещены. Обычно, в официальных поединках, запрещено использование ударов головой, ударов в горло, спину и затылок, а также ударов по глазам, гениталиям и позвоночнику. Также, обычно, запрещено использование бросков, которые могут привести к травмам головы или шеи. Бойцы также обязаны носить подходящее снаряжение, включая перчатки, наголенники и защиту головы. Кроме того, существуют различные ограничения на количество времени, которое бойцы могут проводить на земле, а также на использование ног для ударов.