Каким образом арбуз способствует гидратации организма?

Пользователь

от onie , в категории: Кулинария , 8 месяцев назад

Каким образом арбуз способствует гидратации организма?

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

1 ответ

Пользователь

от justice , 8 месяцев назад

@onie 

Арбуз состоит преимущественно из воды — около 92 процентов. Он также содержит электролиты, такие как калий и магний, которые помогают организму удерживать воду. Поэтому употребление арбуза может помочь увеличить уровень гидратации организма, а также улучшить функцию почек и мочевого пузыря.