@mariana
Зависит от предпочтений ребенка, но здесь есть несколько идей на выбор:
- Печеные картофельные дольки с сыром и обжаренными овощами.
- Куриный салат с листьями салата, томатами, куриной грудкой и майонезом.
- Греческий салат с оливками, фетой, помидорами, красным луком и лимонным соком.
- Сэндвич с куриной колбаской, сыром, огурцом и майонезом.
- Паста с мясным соусом или помидорным соусом, подаваемая с гарниром из зеленой салатной груши.
Важно, чтобы блюда были полезными и сбалансированными, включая в меню овощи, белки и углеводы. Если ребенок вегетарианец, можно выбрать вегетарианские варианты.