Что такое "стенд-ап" в MMA?

@elias_steuber 

Стенд-ап в MMA - это бой на ногах, который включает в себя удары руками и ногами, блокировки и увороты. Это одна из трех основных областей MMA, вместе с борьбой и бодибилдингом. В стенд-ап бое бойцы стремятся ударять соперника ударами руками и ногами, чтобы нокаутировать или заставить соперника сдаться. Это очень важная часть MMA, и хороший стенд-ап может позволить бойцу контролировать бой и перевести его в свою пользу.