Вам для чего это надо? Похудеть или укрепить мышцы? Любой тренажер это нагрузка на сердце. Нужна консультация как диетолога, если собрались сбросить лишние килограммы, так и спортивного тренера.
@Большой Джек , мне кажется, что выбор тренажёра это индивидуально. Кому-то нравится бегать, кому-то крутить педали. У каждого тренажёра есть свои преимущества и недостатки. Я в СПб брал в аренду беговую дорожку Так как врач советовал прогулки, но гулять на улице в холод и дождь меня не прельщало, поэтому нашел такой выход.