Как выявить у себя депрессию?

Пользователь

zita_satterfield

от zita_satterfield , в категории: Здоровье и гигиена , месяц назад

Как выявить у себя депрессию?

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

1 ответ

Пользователь

от margret_shanahan , месяц назад

Депрессия является частым спутником современного человека. Зачастую подвержены ей представительницы слабого пола. По каким признакам можно выявить этот недуг у себя?


При депрессии меняется настроение. Человек становится грустным, а иногда ощущает душевную пустоту. Но важно отличать настоящую депрессию от плохого настроения. Плохое настроение может время от времени преследовать любого человека, но длиться не более 14 дней.

Те, у кого имеется депрессия, не получают удовольствия от привычной деятельности. Им не хочется лишний раз выходить из дома, гулять на улице, заниматься спортом, встречаться с друзьями. Постепенно появляются проблемы со сном. Человек хочет спать в течение дня, или же страдает бессонницей.


Большинство людей, которые имеют депрессию, отмечают потерю или резкий набор веса. При этом врачи у них не находят никаких серьезных отклонений.


Еще один симптом депрессии - это усталость. Даже привычные дела по дому кажутся невыполнимыми. Возникают проблемы с концентрацией внимания и памяти. При тяжелом течение депрессии люди думают о самоубийстве. При наличии любых симптомов, о которых написано выше, необходимо обратиться к врачу.