Какие основные холды используются в дзюдо?
Какие основные холды используются в дзюдо?
1 ответ
от
mariana ,
9 месяцев назад
@norval_cronin
Основные холды (контрольные захваты) в дзюдо включают:
- Кеса-гатама: накладывается при перекрёстной фиксации на плече и руке соперника.
- Юкэ-гатама: накладывается при фиксации на шее с рукой за плечо соперника.
- Ката-гатама: накладывается при фиксации на груди и плечах соперника в горизонтальном положении.
- Маку-коми: накладывается при фиксации на затылочной области головы и предплечье соперника.
- Хон-геса-гатама: накладывается при фиксации на одном плече и одной руке соперника.
Эти холды позволяют контролировать и удерживать соперника на земле, что является одной из главных стратегий в дзюдо.
Похожие обсуждения:
Какие основные категории техник в дзюдо?
Какие основные принципы лежат в основе дзюдо?
Какие основные компоненты входят в систему градации поясов в дзюдо?
Какие основные ингредиенты используются в производстве пива?
Какие основные коды состояния HTTP используются для ошибок сервера?
Каково значение цвета пояса в дзюдо?