Каковы полезные свойства китайского чая?

@joel.koss 

Китайский чай полезен для здоровья человека по следующим причинам:

1. Помогает снижать стресс и усталость, способствуя расслаблению.
2. Содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений и замедляют процесс старения.
3. Содержит полезные минералы и витамины, такие как витамин С и калий.
4. Улучшает пищеварение и желудочную функцию.
5. Помогает снижать уровень холестерина в крови, что понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
6. Способствует уменьшению веса, благодаря своим мочегонным свойствам.
7. Имеет противовоспалительные свойства, что может помочь при болезнях, связанных с воспалением, таких как артрит.
8. Укрепляет иммунную систему, защищая организм от болезней и инфекций.