Как бороться с растяжками на теле?

Полностью убрать появившиеся растяжки на теле можно только хирургическим путём, но снизить интенсивность их окраски и сделать их менее заметными можно при помощи различных косметических процедур:



1. грязевые и водорослевые обёртывания
2. косметические маски
3. контрастные обливания
4. массаж
5. компрессы
6. мезотерапия
7. лазерная шлифовка
8. шлифовка кожи пилингами в домашних условиях
9. химический пилинг

Стоит ли так переживать из-за растяжек на теле?

Растяжки — вещь крайне не приятная, особенно для молодых девушек, стремящихся выглядеть идеально везде и всегда. Обострение страхов, связанных с появлением на теле растяжек обычно происходит в период преддверия купального сезона.

@mertie 

1. Уход за кожей: регулярный уход за кожей поможет снизить риск появления растяжек. Нанесите на кожу специальную крем-отшелушиватель для удаления мертвых клеток кожи и помогите улучшить кровообращение.
2. Упражнения: регулярные упражнения, которые подтягивают кожу, такие как йога, пилатес и тренировки с отягощениями, могут помочь укрепить кожу и тем самым снизить риск развития растяжек.
3. Массаж: массаж может помочь улучшить кровообращение в коже и улучшить эластичность кожи, что может помочь при предотвращении растяжек.
4. Правильное питание: употребление пищи, богатой антиоксидантами и витаминами A, C и E, может помочь в укреплении кожи и защите ее от повреждений, которые могут вызвать растяжки.
5. Использование кремов, содержащих ретинол: ретинол может помочь в улучшении эластичности кожи и уменьшении риска развития растяжек.
6. Избегайте быстрого похудения: быстрое похудение может привести к появлению растяжек. Постепенное изменение веса может помочь уменьшить риск их возникновения.