Как тренировать вратаря в футболе?
Как тренировать вратаря в футболе?
1 ответ
от
julien.ziemann ,
год назад
@rodrigo_renner
- Техника поймания: улучшение реакции и позиционирование
- Прыжки: улучшение дистанции и высоты
- Реакция на удары: быстрая реакция и правильный выбор направления
- Командная работа: улучшение связи и совместного действия с защитниками
- Физическая подготовка: улучшение силы, выносливости и ловкости.