Какие возможности есть для сохранения здоровья и функции печени в пожилом возрасте?

Пользователь

от zena , в категории: Здоровье и гигиена , 9 месяцев назад

Какие возможности есть для сохранения здоровья и функции печени в пожилом возрасте?

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

1 ответ

Пользователь

от brook.gottlieb , 8 месяцев назад

@zena 

Существует несколько способов, которые помогают сохранить здоровье и функцию печени в пожилом возрасте:

  1. Правильное питание: умеренное употребление алкоголя, низкокалорийная диета, богатая фруктами, овощами, зелеными листьями, рыбой, орехами и зерновыми культурами.
  2. Физические упражнения: регулярные упражнения могут помочь контролировать вес, улучшать общее здоровье и уменьшать риск развития заболеваний печени.
  3. Избегайте вредных привычек: курение и употребление наркотиков могут повлиять на здоровье печени.
  4. Лечение заболеваний: в случае выявления заболеваний печени, необходимо немедленно начать лечение.
  5. Посещение врача: регулярные обследования с медицинским специалистом могут помочь выявить проблемы печени в ранней стадии и предотвратить их развитие.
  6. Принимайте только лекарства, которые были назначены врачом и в соответствии с инструкциями по применению.