Можно ли омлет ребенку в 10 месяцев?

@merritt  Кажется, с одной стороны, что яйцо как основной продукт, из которого состоит омлет, полезен всем - и взрослым, и детям. Но хороший вопрос, можно ли омлет ребенку в 10 месяцев? Это такой пограничный период, когда введение прикорма и знакомства с теми или иными продуктами для одного ребенка может быть уже возможно, а для другого еще рановато. Поэтому нужно смотреть индивидуально. И сначала необходимо дать попробовать ребенку просто отдельно желток яйца и затем белок. Понаблюдать за реакцией организма — не проявится ли аллергия или нежелательная реакция со стороны желудочно-кишечного тракта.

Если вы активно вводите прикорм уже с 7 месяцев и познакомили ребенка с яйцом, убедились, что никакой опасности нет, что реакция нормальная, тогда можете приготовить ему детскую версию омлета. Он не должен быть зажаристым и содержать продукты, которые ребенок еще не пробовал отдельно. В омлет часто добавляют какое-нибудь наполнения для разнообразия и улучшения его вкуса. Малышу до 1 года это совсем не нужно, достаточно будет небольшого количества классического омлета без добавок. У детей нередко бывает аллергия именно на яйца, поэтому с большой осторожностью нужно вводить в рацион этот продукт.