Педиатры утверждают, что впервые рыбу можно давать ребенку в 8-10 месяцев, то есть как раз десятимесячный малыш попадает в эту категорию.
С 8-месячного возраста рыбу дают детям, находящимся на искусственном питании, а с 10-месчноговозраста - малышам, питающимся грудным молоком.
Если ваш ребенок склонен к аллергиям, вы должны отнестись к введению в рацион рыбы очень настороженно.
Также считается, что перед тем, как давать ребенку рыбу, он должен уже быть приучен к мясу.
В первый раз стоит попробовать дать ребенку чайную ложку размятой в пюре рыбы и понаблюдать за реакцией: не проявится ли аллергия.
Если ребенок отреагировал на данную порцию нормально, ее можно увеличить до 50 грамм, и к году давать ребенку уже 70 грамм. Давать рыбу чаще, чем 2 раза в неделю, десятимесячному ребенку нежелательно.