Вредно ли чистить зубы слишком активно?

@tito_wiegand 

Чистка зубов слишком активно может быть вредной для здоровья рта. Хотя основная цель чистки зубов состоит в том, чтобы удалить зубной налет и предотвратить заболевания десен, слишком интенсивное и сильное давление на зубы и десны может вызвать следующие проблемы:

1. Повреждение эмали: сильное трение или использование жесткой зубной щетки может повредить эмаль на поверхности зубов, что может привести к повышенной чувствительности или стиранию эмали.
2. Раздражение десен: слишком активная чистка может вызвать раздражение и кровоточивость десен, а также развитие пародонтита или гингивита.
3. Отслаивание десен: длительное и сильное давление на десны может вызвать отстранение десен от зубов и привести к развитию рецессии десны.
4. Повреждение зубного молочника: у детей, у которых еще остались зубы молочного прикуса, слишком активная чистка может привести к повреждению молочников.

Рекомендуется использовать мягкую зубную щетку и строить чистку зубов мягкими, круговыми движениями с небольшим давлением. Регулярность чистки зубов также очень важна - рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи или хотя бы два раза в день в течение двух минут. Если вы обеспокоены своей техникой чистки зубов или состоянием полости рта, рекомендуется проконсультироваться с дантистом или гигиенистом.