Как приготовить банановый смузи с миндальным молоком и шпинатом?

Пользователь

francis

от francis , в категории: Кулинария , месяц назад

Как приготовить банановый смузи с миндальным молоком и шпинатом?

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

1 ответ

Пользователь

от adeline , месяц назад

Из спелых бананов и свежего шпината рекомендуется приготовить легкий, вкусный, быстрый, а самое главное, очень полезный напиток на основе растительного молока.


Ингредиенты:

- молоко миндальное охлажденное (585 мл);

- листья свежего шпината (46 г);

- лепестки миндальные для оформления (по вкусу);

- кокосовое молоко охлажденное (240 мл);

- спелые бананы (две штуки).


Процесс приготовления:

Толстыми кружочками нарезать промытые бананы и переложить их в большую миску, добавить кокосовое молоко и хорошенько все взбить.

Промыть листья шпината и нарезать их небольшими кусочками, переложить в эту же емкость, добавить охлажденное миндальное молоко и еще раз все тщательно взбить.

Как только банановый смузи со шпинатом будет готов, перелить его в широкие стаканы и украсить миндальными лепестками, подавать в охлажденном виде на ужин.