Из спелых киви, сладких яблок и зеленого базилика рекомендуется приготовить коктейль, который быстро освежит и обеспечит энергией даже в самую сильную жару.
Ингредиенты:
- свежий зеленый базилик (54 г);
- крупные лимоны (четыре штуки);
- охлажденная вода газированная (320 мл);
- крупные киви (две штуки);
- сладкое яблоко крупное (одна штука);
- липовый мед густой (по вкусу).
Как готовить:
Промытые листья зеленого базилика отправить в миску, промыть лимоны и нарезать их маленькими кусочками, переложить в ту же самую посуду, хорошенько растереть толкушкой.
Почистить киви и яблоко, нарезать небольшими кусками и переложить в миску. Взбить компоненты, по вкусу влить мед, и продолжить процесс взбивания.
Перелить приготовленный яблочный напиток в широкие стаканы и добавить охлажденную газированную воду, затем подавать его к столу.