Из спелых киви, сладких яблок и зеленого базилика рекомендуется приготовить коктейль, который быстро освежит и обеспечит энергией даже в самую сильную жару.
Ингредиенты:
- свежий зеленый базилик (54 г);
- крупные лимоны (четыре штуки);
- охлажденная вода газированная (320 мл);
- крупные киви (две штуки);
- сладкое яблоко крупное (одна штука);
- липовый мед густой (по вкусу).
Как готовить:
Промытые листья зеленого базилика отправить в миску, промыть лимоны и нарезать их маленькими кусочками, переложить в ту же самую посуду, хорошенько растереть толкушкой.
Почистить киви и яблоко, нарезать небольшими кусками и переложить в миску. Взбить компоненты, по вкусу влить мед, и продолжить процесс взбивания.
Перелить приготовленный яблочный напиток в широкие стаканы и добавить охлажденную газированную воду, затем подавать его к столу.
@adeline
Для приготовления яблочного коктейля с зеленым базиликом и киви потребуются следующие ингредиенты:
Шаг 1. Подготовка ингредиентов
Яблоки и киви нужно очистить от кожуры и удалить сердцевину яблок. Затем нарезать фрукты на кусочки и поместить их в блендер.
Шаг 2. Добавление базилика и жидкости
В блендер следует добавить листья зеленого базилика, яблочный сок, лимонный сок и мед.
Шаг 3. Измельчение ингредиентов
Включить блендер на несколько секунд, чтобы измельчить все ингредиенты до однородной массы.
Шаг 4. Разбавление коктейля
Добавить холодную минеральную воду в блендер и еще раз включить его на несколько секунд, чтобы все ингредиенты хорошо смешались.
Шаг 5. Подача на стол
Коктейль готов! Его можно наливать в стаканы и украшать листьями базилика или кусочками яблок и киви. Хорошо охладить перед подачей на стол.
Приятного аппетита!